Quelques astuces simples pour calculer les pourcentages de tête

On est pas tous des cracks en maths, et la notion de pourcentage n’est pas toujours évidente à saisir. Alors plutôt que rentrer dans des démonstrations pompeuses à base de fractions et de produits en croix qui font mal au cerveau, je vous propose de découvrir quelques astuces toutes simples pour calculer vos pourcentages de têtes. Les seuls ingrédients pour réussir sont un…

Apprenez à parler en public avec aisance

Parler en public n’est facile pour PERSONNE. C’est sans doute pour cela que des Bill Gates ou des Steeve Jobs font figures de modèles et laissent tout le monde admiratif lors de leurs présentations. Pourtant leur génie lorsqu’ils ont démarré résidait avant tout dans leurs compétences techniques et croyez-le ou non leurs talent d’orateur n’était…

4 extensions Chrome pour apprendre une langue en surfant

S’offrir de meilleures opportunités professionnelles, améliorer ses facultés d’apprentissage générales, provoquer de plus belles rencontres avec les habitants ET habitantes lors d’un voyage ou encore s’ouvrir sur le monde en comprenant mieux les cultures des uns et des autres, voici autant d’arguments justifiant l’intérêt de l’apprentissage d’une nouvelle langue. Dans un précédent article Quelques astuces pour…

10 techniques et 2 vidéos pour lutter efficacement contre le Stress

Le stress et l’anxiété fait partie intégrante de notre environnement professionnel. Quand bien même le stress est un moteur pour avancer, trop de stress ou un stress non maîtrisé peut rapidement nuire à notre carrière mais surtout à notre santé. Douleurs physiques, troubles du sommeil, agressivité, problèmes de concentration, la liste des conséquences d’un “mauvais…

Tout savoir sur la méthode GTD (Getting Things Done)

Développée par David Allen en 2001, la méthode GTD (“Getting Things Done”) est une méthode de gestion des priorités quotidiennes destinée à améliorer sa productivité tout en supprimant tout stress. Cette méthode s’applique aussi bien à ses  activités professionnelles que privées. Bien qu’elle ne soit pas simple à appréhender et à appliquer, elle permet, une fois le…

7 conseils pour éviter le stress au travail

Le notion de stress n’est pas palpable. On l’associe souvent à une appréhension ponctuelle, passagère, lorsque l’on est confronté à quelque chose de nouveau, d’inconnu. Mais le stress peut se montrer bien plus pernicieux, pour preuve, nous sommes nombreux à penser ne pas l’être. Je vous propose d’identifier et de bannir quelques facteurs de stress…