7 conseils pratique pour éviter le stress au travail
Le notion de stress n’est pas palpable. On l’associe souvent à une appréhension ponctuelle, passagère, lorsque l’on est confronté à quelque chose de nouveau, d’inconnu. Mais le stress peut se…
Étiquette : Développement Personnel
10 techniques et 2 vidéos pour lutter efficacement contre le Stress
Le stress et l’anxiété fait partie intégrante de notre environnement professionnel. Quand bien même le stress est un moteur pour avancer, trop de stress ou un stress non maîtrisé peut…
Quelques astuces simples pour calculer les pourcentages de tête
On est pas tous des cracks en maths, et la notion de pourcentage n’est pas toujours évidente à saisir. Alors plutôt que rentrer dans des démonstrations pompeuses à base de fractions et…
Apprenez à parler en public avec aisance
Parler en public n’est facile pour PERSONNE. C’est sans doute pour cela que des Bill Gates ou des Steeve Jobs font figures de modèles et laissent tout le monde admiratif…
Quelques astuces pour apprendre l’anglais gratuitement
Les français n’ont pas la réputation d’avoir un bon niveau en Anglais. Mais il n’est jamais trop tard pour s’améliorer et avec un minimum d’effort les progrès peuvent être considérables.…
4 extensions Chrome pour apprendre une langue en surfant
S’offrir de meilleures opportunités professionnelles, améliorer ses facultés d’apprentissage générales, provoquer de plus belles rencontres avec les habitants ET habitantes lors d’un voyage ou encore s’ouvrir sur le monde en…
Tout savoir sur la méthode GTD (Getting Things Done)
Développée par David Allen en 2001, la méthode GTD (« Getting Things Done ») est une méthode de gestion des priorités quotidiennes destinée à améliorer sa productivité tout en supprimant tout stress. Cette…